RAwa - Arte
A verdadeira arte é a expressão de uma elevada realização.
A arte é a maneira de cada pessoa exercitar as faculdades sutis da mente e expressar-se por meio da música, pintura, dança, teatro, filmes, escultura, poesia, livros e tantas outras potencialidades que a área permite.
Para a instituição Ananda Marga, a sociedade é elevada através da influência das artes que vise o desenvolvimento das pessoas e de sua comunidade.
Visando a integração das artes com este objetivo, a Ananda Marga possui um departamento global de RAWA – (Associação Renascentista de Artistas e Escritores) que foi criado para encorajar as ramos mais sutis da arte e acompanhar a jornada do artista da melhor maneira possível.
No Brasil, a área de Arte e Cultura da Ananda Marga está em formação e está aberta para receber artistas que desejam participar do movimento!
Aprenda a Tocar Kiirtan
Workshop de Violão
Serão quatro encontros de 2 horas com os diferentes temas abaixo:
- Acordes – Quais são e como tocar melhor os acordes básicos dos kiirtans
- Ritmos e Batidas – Quais as batidas maisusadas nos kiirtans
- Dedilhados – Como tocar os dedilhados para deixar seus kiirtans mais suaves
- A Voz e o violão – Como sincronizar a voz com o violão para fluir tranquilo quando tocar e cantar seus kiirtans
O método “Música Sistêmica”
Desenvolvido por Shubhamaya ao longo de anos de prática, tanto como músico profissional quanto professor de música. Este método oferece a oportunidade de você aprender música a partir de uma experiência direta entre o seu corpo e o som.
A ideia central foca o aluno como um “epicentro” acústico, o ponto principal do sistema. E em torno deste epicentro, que é o aluno, a pessoa que soa, existem três “órbitas”: o repertório (kiirtans), os conceitos musicais (musiquês) e o instrumento (o seu preferido).
Na aplicação do método, estas três partes principais do processo se alimentam mutuamente, são interdependentes e conectam o aluno com a vivência do fazer música, tornando-o um protagonista consciente do seu próprio som.
Assim, cantar e tocar os kiirtans com fluidez e liberdade se torna uma consequência natural.
Indicado para:
- Apreciadores de kiirtans
- Para ananda marguis, hare krishnas, yoguis, espiritualistas e simpatizantes de mantras
- Para quem está tentando aprender kiirtans, mas se sente sozinho e sem estímulo
- Para quem desejar tocar e cantar kiirtans, mas não sabe nada de música
- Praticantes de yoga
- Para quem já toca kiirtans mas quer, finalmente, sair daquele basicão
- Para quem quer aprender música
- Para quem pratica meditação
- Para quem quer melhorar seu jeito de tocar violão
- Para quem ama e quer espalhar a vibração do Amor em casa, na cidade, no mundo através do kiirtans
Facilitador:
Shubhamaya
- Músico,
- produtor musical
- Professor de música com larga experiência no ensino e prática de kiirtans e música brasileira.
- Entusiasta da educação, propôs a criação da EKO (Escola de Kiirtans Online) escola pioneira no ensino de kiirtans no Brasil, com o uso de métodos e técnicas que buscam sempre as formas de aprendizado mais efetivas possíveis para os alunos.
- A EKO Kiirtans Brasil tem o propósito de difundir o kiirtan e integrá-lo a nossa cultura musical.
Dança Indiana - Odissi
O que é Odissi?
Odissi é uma dança tradicional Indiana que tem sua origem no estado de Orissa, costa leste da Índia.
Em seus primórdios, o Odissi era uma expressão artística com propósito devocional e ritualístico, praticada somente pelas mulheres que serviam nos templos para a divindade Jagannatha, o Senhor do Universo. Estas mulheres eram conhecidas como Maharis, Grande-mãe.
Considerada uma das 8 danças clássicas da Índia, ao longo da sua história, o Odissi sofreu (e ainda sofre) transformações e adaptações. Hoje, o estilo se apropriou dos espaços cênicos, mantendo o seu movimento de expansão e diálogo com a contemporaneidade em conexão com a sua raiz na dança ritualística.
Sua técnica é formada pela combinação de gestos vigorosos (tandava) com gestos sutis, suaves (lasya). E, é através de suas qualidades gestuais de delicadeza, precisão e ritmo percussivo que o dançarino-ator narra histórias, poemas e épicos da mitologia hindu.
Proposta das aulas
Uma sequência composta por sete etapas, respectivamente: alongamento; abertura (Saudação aos 3 planos) – por ser uma dança de origem Sagrada, antes da prática fazemos uma saudação pedindo permissão aos Deuses, a Terra e aos Gurus por dar início a vivência da Dança; basics steps – chouka e tribhanga (aquecimento) – sequência de 10 movimentos de chouka e 10 movimentos de tribhanga, que servem como preparação do corpo com a linguagem técnica da dança. Durante os Steps serão exercitadas as técnicas de movimentação das diferentes partes do corpo (pescoço, olhos, cabeça, torso, braços, pés e hastas); coreografia (expressiva ou abstrata) – Momento de construção de repertório ou processo criativo; alongamento; estudo dos Mudras (Hastas); fechamento (Mantra e Saudação aos 3 planos) – Ao final da prática fechamos com a mesma saudação do início da aula mas, agora, agradecendo aos Deuses, a Terra e aos Gurus pela vivência da Dança.
Indicado para:
Interessados em dança no geral. Não precisa ter experiência anterior em dança. Recomenda-se a faixa etária a partir dos 15 anos e que pessoas que sofrem com dores nas articulações evitem participar, devido às exigências da prática.
Objetivos e benefícios
– Trazer autoconfiança, auto-estima, equilíbrio emocional, clareza mental e tranquilidade.
– Conectar Arte e o Sagrado.
– Desenvolver sua própria expressão artística.
– Ampliar o condicionamento físico.
– Desenvolver o tônus muscular (os quadríceps e articulações dos joelhos, tornozelos e coxo-femural são as áreas mais trabalhadas).
– Trabalhar a coordenação motora e noções rítmicas.
Facilitadora:
Juliana Carvalho
Designer e dançarina, com especialização em Linguagem das Artes:
- Artes Visuais,Dança, Teatro e Música, voltada para a arte-educação, pela Universidade de São Paulo.
- Começou a estudar dança indiana, estilo Odissi em 2008. Teve aulas com as professoras-bailarinas: Andrea Prior (Espaço Rasa) e Silvana Duarte (Escola Padmaa).
- Fez workshops com as dançarinas:
- Saghyadipa Kar (Natamandir) em 2019,
- Sarita Mrisha (Natamandir) em 2015 e 2018,
- Rahul Acharya (Padmaa Arte e Cultura) em 2014, 2010 e com a dançarina Rekha Tandon (Cursado na Índia-Chenai-Pondycherry – 10 aulas para iniciantes de Odissi) em 2010.
- Atuou de 2009 a 2014 como dançarina na Cia. Rasananda, grupo de performance e pesquisa de Odissi organizado pelo Espaço Rasa.
- Foi artista residente do Centro de Referência da Dança – CRD / SP em 2016 e 2019.
- Continua aperfeiçoando o estudo do Odissi com a professora Silvana Duarte na Escola Padmaa.
- DRT: 0040551/SP
Teatro para Todos
Presença, expressão, espontaneidade e conexão
Sobre a Oficina
A Oficina é prática e está baseada em jogos teatrais e de improvisação aliados ao
trabalho de consciência do corpo-mente-emoções, do ser integral.
Os encontros com duração de 2 horas serão lúdicos e profundos ao mesmo tempo,
você será convidado a embarcar em experiências cuidadosas que te colocaram em
contato com sua própria expressividade, se reconectando com sua autenticidade, seu
jeito único de se comunicar e se conectar.
Sempre num espaço acolhedor, sem
julgamentos, seguro para que esse trabalho de autoconhecimento possa acontecer de
verdade.
Os encontros começam com o trabalho de consciência corporal, respiração e se
desenvolvem em jogos, improvisações e cocriações, finalizando com um momento de
reflexão e compartilhar.
Através do jogar e do brincar vamos pesquisar o eu no espaço, o eu e outro, buscando
relações mais cumplices e diretas com a gente mesmo, com os outros e com o mundo
em que cada um de nós está inserido.
Se trabalhar através do teatro de maneira gentil e divertida nos ajuda a habitar mais
nosso próprio corpo, integrando nosso ser na ação, no movimento, resgatando nossa
espontaneidade e criatividade primordiais.
Assim, a oficina tem como objetivo propiciar aos participantes o desenvolvimento de
suas potencialidades de comunicação e expressão pessoal e para isso trabalharemos
vários temas e ferramentas que possibilitam este estado expressivo como:
- Consciência pelo Movimento
- Respiração
- Presença
- Base e eixo
- Foco
- Disponibilidade e Prontidão
- Conexão e Cumplicidade
- Espontaneidade e improvisação
- Energia e expansão
- Charme pessoal – sua expressão única no mundo.
- Criatividade, imaginação e cocriação
Tudo isso através de experiências que trazem bem-estar, alegria e entusiasmo!
Objetivos e Benefícios:
- Autoconhecimento, ampliar a observação e percepção de si e de como você se
relaciona com o outro; - Estar mais presente, com mais consciência do corpo, mente e emoções;
- Relaxar, brincar, reduzir a ansiedade e estresse;
- Se reconectar com a sua imaginação e capacidade criativa;
- Se soltar, ir além do certo e errado, da vergonha e da timidez para retornar à
espontaneidade, a ludicidade, a alegria e a liberdade de se expressar e criar; - Melhorar a expressão pessoal e desenvolver uma comunicação mais autêntica;
- Mais autoconfiança;
- Ter mais conexão e qualidade nas relações interpessoais;
- Mais disponibilidade e prontidão para improvisar e jogar melhor na sua própria
vida, desenvolvendo novas formas de lidar com situações cotidianas, solucionar problemas e realizar tarefas de maneiras mais criativas e prazerosas;
Metodologia:
A Oficina é principalmente prática e está baseada nos Jogos Teatrais (especialmente Viola Spolin e Augusto Boal) e nas técnicas do Teatro Físico, especialmente de Contador de Histórias, na linha de Jaques Lecoq.
Além de atividades de Improvisação e Criação individual e coletiva.
Aliados ao trabalho corporal de Consciência pelo Movimento (Método Feldenkrais) e práticas de relaxamento, respiração e auto-observação.
Os encontros ainda terão espaço para reflexão e partilha dos processos vivenciados pelos participantes na oficina.
- Duração: 2h
- Periodicidade: 8 encontros, 1 vez por semana
Indicado para:
A Oficina se destina a interessados em geral, adultos e jovens a partir de 15 anos, que busquem aperfeiçoar de uma forma descontraída e profunda, sua comunicação e expressão pessoal, e uma maior integração do corpo, mente e emoções na sua vida.
Não é necessária qualquer experiência prévia.
Facilitador:
Silvia Fuller
Atriz, arte-educadora e diretora teatral, formada pela The Commedia School – Dinamarca e pela PUC/SP.
Graduada em Comunicação Social pela Unesp/Bauru. Também é educadora somática pelo Método Feldenkrais de Consciência pelo Movimento.
Especializou-se em Teatro Espontâneo, Psicodrama e Teatro do Oprimido.
Estudou Clown com Cristiane Paoli Quito, Improvisação dança-teatro com Tica Lemos e Alex Ratton, entre outros.
Há mais de 20 anos, pesquisa e utiliza o teatro como ferramenta de desenvolvimento humano e artístico. Com experiência nacional e internacional, hoje atua na cia Coexistir de Teatro, que pesquisa mitologia e psicologia junguiana no fazer teatral e é uma das
fundadoras da cia VerDeImproviso.
Participa de outros núcleos de pesquisa e montagem de espetáculos, e também da criação e realização de programas vivenciais, artísticos e de autoconhecimento em empresas e ONGs.
Desde 1998, coordena e atua no setor de Artes do Instituto Visão Futuro-Porangaba/SP, tendo participado da criação, direção e produção de mais de 40 trabalhos, entre peças teatrais, contações de história, esquetes, performances e teatros rituais.
Também trabalha na criação e facilitação de cursos, workshops e treinamentos do mesmo Instituto.
Dá aulas de teatro na Associação São Joaquim há 10 anos.
Há mais de 20 anos é praticante de yoga e meditação, tendo aliado essas práticas ao seu trabalho.
Parceira da LIM – Laboratório de Inteligência Múltiplas, produz materiais audiovisuais para crianças, jovens e educadores, com contações de histórias, jogos teatrais e técnicas de autocuidado, respiração consciente e meditação.
