Ayurveda significa conhecimento da vida.

Em sânscrito [ayus = vida; veda = conhecimento].

Longevidade, vitalidade, saúde física, mental e emocional são seus objetivos.

Esta prática milenar é reconhecida no Brasil pelo SUS como uma prática integrativa complementar.

Visando a manutenção da saúde, a medicina ayurvédica utiliza recursos naturais como alimentação, ervas, rotina diária, meditação e diversas terapias corporais como massagem e sudação.

Com um exame minucioso feito pelo profissional, a pessoa recebe orientações personalizadas para alcançar seu equilíbrio, harmonizando-se com seus campos físico, mental e energético, a partir do seu dosha.

CURSO: Introdução à culinária Ayurvédica e Vegana

26 de novembro - 08h às 18h

Consultas Ayurvédicas

Durante uma consulta ayurvédica busca-se encontrar o dosha mais influente do paciente.

A doutrina dos três humores (tridosha vidya) nos ensina que as funções corporais e mentais são controladas pelos três humores principais:

  • Vata (Ar), que controla todos os movimentos internos e externos no corpo;
  • Pitta (Fogo), que promove todos os processos de transformação, sejam digestivos, enzimáticos ou hormonais
  • Kapha ou Shleshman (Água), responsável pela lubrificação, nutrição e estruturação do corpo e da mente.
‘O Ser Infinito está sempre com você. Você nunca está só.’
Abhyanga

Terapia de óleos pelo corpo todo, com o objetivo de nutrir ou desintoxicar.

Shirodhara

É uma oleação de fluxo contínuo pelo centro da testa, que tem por objetivo acalmar a mente e equilibrar as emoções.

Garshna

Uma terapia com sais e ervas, para auxiliar na mobilização de toxinas, desintoxicação e limpeza energética.

Udvartana

Um esfregaço com óleos e pós pelo corpo, que auxilia na redução de tecido
gorduroso, aumento do metabolismo, ajuda a tratar a obesidade, entre outros aspectos.

Patra Potali

Compressas de ervas quentes para tratar dores locais
musculares e em articulações.

Bastis Externos

São piscinas de óleo localizadas em pontos energéticos
que chamamos de marmas, que são realizados para tratar
dores, questões mentais e emocionais.

Ananda Marga – São Paulo

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